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Descripción de la calidad del sueño en teletrabajadores de una empresa de tecnología, Colombia 2025

dc.contributorMendieta Cubillos, Cindy Vanesa
dc.contributorVelásquez Reyes, Mery Solanye
dc.contributorVargas Monroy, Angelica Maria
dc.creatorOrtega Vargas, Erika Tatiana
dc.creatorBenavides Niampira, Maria Victoria
dc.creatorMorales Diaz, Tiffany Alexandra
dc.date2025-06-18T21:30:35Z
dc.date2025-06-18T21:30:35Z
dc.date2025-06-13
dc.date.accessioned2025-10-30T14:05:06Z
dc.date.available2025-10-30T14:05:06Z
dc.identifierhttp://hdl.handle.net/10554/70129
dc.identifierinstname:Pontificia Universidad Javeriana
dc.identifierreponame:Repositorio Institucional - Pontificia Universidad Javeriana
dc.identifierrepourl:https://repository.javeriana.edu.co
dc.identifier.urihttp://test.repositoriodigital.com:8080/handle/123456789/193667
dc.descriptionObjetivo: descriptivo de corte transversal Lugar: Empresa del sector de tecnología en Colombia. Población: 200 teletrabajadores activos; con una muestra final de 165 participantes. Intervención: Aplicación virtual de dos instrumentos mediante el Software REDCap: el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh versión Colombia (ICSP-VC) y un cuestionario sociodemográfico que incluyó la caracterización del teletrabajo. Medición: Evaluación de normalidad de las variables cuantitativas mediante la prueba de Shapiro-Wilk y de la asociación entre la calidad del sueño según rangos de edad, tipos de teletrabajo y horario del teletrabajo mediante las pruebas de X2 y U de Mann-Whitney. Resultados: El estudio evidenció una alta prevalencia de mala calidad del sueño (73,9 %, n=122). Los componentes más afectados fueron la latencia, la disfunción diurna y la calidad subjetiva. La población se caracterizó por adultos jóvenes (25–35 años; 46 %, n=76), con distribución de género equilibrada (52 % mujeres, 48 % hombres) y mayoría de solteros (54 %, n=89). Se observaron diferencias según el tipo de teletrabajo: la modalidad autónoma presentó la mayor proporción de mala calidad del sueño (80,65 %), seguida de la suplementaria (75,32 %) y la móvil (68,42 %). El análisis estadístico mostró que los datos no seguían una distribución normal. Además, no se encontraron asociaciones entre el puntaje total de la calidad del sueño con la edad, ni los tipos de teletrabajo. Sin embargo, se evidenció una asociación significativa con el horario de teletrabajo diurno vs mixto (p < 0.05). Discusión: Los hallazgos evidencian una afectación significativa del sueño en teletrabajadores en función de su jornada de trabajo. Se recomienda implementar estrategias organizacionales para promover el bienestar mental, la desconexión digital y la higiene del sueño, contribuyendo así a la gestión en Seguridad y Salud en el Trabajo. Conclusiones: Existe alta prevalencia de mala calidad del sueño, con diferencias estadísticamente significativas según la jornada laboral.
dc.descriptionMagíster en Seguridad y Salud en el Trabajo
dc.descriptionMaestría
dc.formatPDF
dc.formatapplication/pdf
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dc.formatapplication/pdf
dc.languagespa
dc.publisherPontificia Universidad Javeriana
dc.publisherMaestría en Seguridad y Salud en el Trabajo
dc.publisherFacultad de Enfermería
dc.publisherFacultad de Medicina
dc.publisherFacultad de Ingeniería
dc.publisherInstituto de Salud Pública
dc.rightsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rightsDe acuerdo con la naturaleza del uso concedido, la presente licencia parcial se otorga a título gratuito por el máximo tiempo legal colombiano, con el propósito de que en dicho lapso mi (nuestra) obra sea explotada en las condiciones aquí estipuladas y para los fines indicados, respetando siempre la titularidad de los derechos patrimoniales y morales correspondientes, de acuerdo con los usos honrados, de manera proporcional y justificada a la finalidad perseguida, sin ánimo de lucro ni de comercialización. De manera complementaria, garantizo (garantizamos) en mi (nuestra) calidad de estudiante (s) y por ende autor (es) exclusivo (s), que la Tesis o Trabajo de Grado en cuestión, es producto de mi (nuestra) plena autoría, de mi (nuestro) esfuerzo personal intelectual, como consecuencia de mi (nuestra) creación original particular y, por tanto, soy (somos) el (los) único (s) titular (es) de la misma. Además, aseguro (aseguramos) que no contiene citas, ni transcripciones de otras obras protegidas, por fuera de los límites autorizados por la ley, según los usos honrados, y en proporción a los fines previstos; ni tampoco contempla declaraciones difamatorias contra terceros; respetando el derecho a la imagen, intimidad, buen nombre y demás derechos constitucionales. Adicionalmente, manifiesto (manifestamos) que no se incluyeron expresiones contrarias al orden público ni a las buenas costumbres. En consecuencia, la responsabilidad directa en la elaboración, presentación, investigación y, en general, contenidos de la Tesis o Trabajo de Grado es de mí (nuestro) competencia exclusiva, eximiendo de toda responsabilidad a la Pontifica Universidad Javeriana por tales aspectos. Sin perjuicio de los usos y atribuciones otorgadas en virtud de este documento, continuaré (continuaremos) conservando los correspondientes derechos patrimoniales sin modificación o restricción alguna, puesto que, de acuerdo con la legislación colombiana aplicable, el presente es un acuerdo jurídico que en ningún caso conlleva la enajenación de los derechos patrimoniales derivados del régimen del Derecho de Autor. De conformidad con lo establecido en el artículo 30 de la Ley 23 de 1982 y el artículo 11 de la Decisión Andina 351 de 1993, "Los derechos morales sobre el trabajo son propiedad de los autores", los cuales son irrenunciables, imprescriptibles, inembargables e inalienables. En consecuencia, la Pontificia Universidad Javeriana está en la obligación de RESPETARLOS Y HACERLOS RESPETAR, para lo cual tomará las medidas correspondientes para garantizar su observancia.
dc.rightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.subjectTeletrabajo
dc.subjectCalidad del sueño
dc.subjectTrastornos del sueño
dc.subjectSeguridad y salud laboral
dc.subjectPittsburgh Sleep Quality Index
dc.subjectMaestría en seguridad y salud en el trabajo - Tesis y disertaciones académicas
dc.subjectSueño - Calidad de vida - Colombia - 2025
dc.subjectTeletrabajo - Colombia - 2025
dc.subjectTrabajadores - Colombia - 2025
dc.subjectTecnología - Colombia - 2025
dc.titleDescripción de la calidad del sueño en teletrabajadores de una empresa de tecnología, Colombia 2025
dc.typehttp://purl.org/coar/version/c_ab4af688f83e57aa
dc.typeTesis/Trabajo de grado - Monografía - Maestría
dc.typehttp://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/masterThesis
dc.coverageColombia
dc.coverage2025
dc.coverageCundinamarca (Colombia)


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